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引起腰痛的原因有哪些?

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发表时间:2020-10-25 15:58

信息化时代腰痛是很常见的情况,而且近80%的哪些朋友,是不是的还会出现腰酸、腰痛的情况。出现腰痛、腰酸的情况多种多样,看看你的腰痛是什么原因造成的吧!


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常见的腰痛原因有:1、生理特征。由于女性生理特征原因,出现腰痛,大多是女性在生理期间不注意饮食,经常吃冷饮,这样就导致气血淤积,经络不通,引起腰痛或痛经;经期不注意休息,长时间劳作也是出现腰痛和腰酸的原因;怀孕期间,随着孕期的增加,腰痛的情况会更加的明显,因为子宫慢慢增大,腰部的支撑力也不断地增大,所以会出现腰酸痛的情况。


2、腰肌劳损。处于信息化的时代,很多办公室人员,长时间坐在电脑前办公,或这是司机,她们长时间保持一种姿势,导致腰部韧带和肌腱的伸展能力减弱,局部的乳酸积聚过多,抑制了腰部肌肉的正常代谢,从而引起了腰酸痛的情况;另外,一些风湿,关节炎,腰椎间盘突出也会引起腰痛。


不管你是什么原因导致的腰酸、腰痛都要引起注意,平时注意劳逸结合,休闲时间做个腰部的护理或者全身SPA都是不错的,缓解酸痛,放松身心。


伊百度美容院有专门针对腰部的护理项目,比如擀筋疗法、脊柱平衡等,擀筋选用的进口榉木赶紧棒,有抗炎杀菌的功效,对改善风湿、酸痛有明显的效果。它是根据人体架构纹理,设计打造的,搭配专用的养生精油,直接渗透至筋膜层,通过榉木的药性摩擦和激活细胞再生,加快人体新陈代谢和自由发热祛瘀。


文章分类: 养生
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