幸运28怎么压才能 北京pk10 重庆时时彩走 pc蛋蛋 北京28 pc蛋蛋北京 北京28开奖 加拿大28在线 北京 幸运28高手为什 幸运28开 加拿大28开 重庆时时彩赚 重庆时 重庆时时彩开 重庆时时彩稳 pc蛋 pc蛋蛋预 pc蛋蛋幸运28在 北京pk10历史开 北京pk10高 重庆时时彩最 北京赛车开 幸运28预测 幸运28预测软 幸运28牛人如 pc蛋蛋一天赢500 幸运2 求一个幸运2 幸运28牛人如何 幸运28预 加拿大28预 重庆时时 北京28是正规福 加拿 加拿大28在线预 加拿大pc28在 加拿大2 破解加拿大28单 加拿大2 加拿大28大小单 重庆时时彩是合 重庆时时彩开 重庆时时彩后 北京赛 北京赛 北京pk10计 北京pk1 pc蛋 pc蛋蛋在 幸运28 幸运28网 北京2 加拿大28开 加拿大2 重庆时时彩稳 重庆时时 幸运28平 pc幸运28最 幸运28单 幸运28统 幸运28杀组 幸运28 幸运28 幸运28 pc蛋 pc蛋蛋预 pc蛋蛋 pc蛋蛋开奖结 pc蛋蛋 pc蛋蛋28预测 pc蛋 pc pc蛋 pc蛋蛋怎 北京2 北京28开 北京 北京2 北京28开 北京28开 北京28开 北京28开 北京pk1 北京pk1 北京pk10完整 北京pk10提高中 北京pk10游 北京pk10的黄金

美容护肤发现美,创造美,来伊百度做魅力女人!

当前位置:www.lbodo.com > 新闻动态 > 美容护肤 >

夏季减肥——西红柿瘦身汤

日期:2017-06-17 / 人气:

夏季减肥
 

  夏天是大秀身材的时节,有此愿望的女人可要抓紧时间在夏天瘦身了,还没想到什么好的办法不妨来吃瘦身食谱吧。下面伊百度美容小编为大家推荐西红柿瘦身汤。

  西红柿瘦身汤

  瘦身汤的材料:西红柿2个,马铃薯1个,胡萝卜1根,西兰花1小朵,洋葱半个,玉米粒30克,黄油30克,盐适当,黑胡椒适当,白糖10克

  瘦身汤的做法:

  1、胡萝卜、将马铃薯洗净去皮切成小块,洋葱切小块,再将西兰花洗净掰成小朵;

  2、西红柿洗净去皮,切成小块,放入搅拌机打成西红柿泥;

  3、芝麻油放入锅中,小火翻炒;

  4、转大火,最后放入洋葱碎爆香后,在倒入蕃茄泥和白糖,炒好后加约300ML水;

  5、煮沸后,倒入马铃薯块和胡萝卜块,再次煮开;

  6、倒入玉米粒和西兰花,煮约2分钟;

  7、加黑胡椒、盐搅匀即可。

  夏季减肥还有游泳,炎热夏季游泳不但可以减热,还可以减肥,而且游泳也可以很好的美体,想减肥的朋友也可以到伊百度做艾灸哦,女性朋友做艾灸,对身体也是很好的。

编辑:伊百度